Categorie: Uncategorized

De wandelconsulten zijn met deze temperaturen soms wel een uitdaging. Het is belangrijk dat iedereen voor zichzelf een goede inschatting maakt of het veilig is om te gaan wandelen.Voor ons blijft persoonlijke afweging altijd voorop staan.Zelf trekken we er,met de nodige voorzorgsmaatregelen, nog steeds op uit.Zorg goed voor jezelf en luister naar je lichaam.

We eten ongemerkt vaak eenzijdig: brood, pasta en tussendoortjes zijn meestal gemaakt van tarwe. Dit kan zorgen voor een opgeblazen of zwaar gevoel. Variatie is daarom de sleutel. Elke graan brengt zijn eigen voordelen mee.Granen hebben grote invloed op je darmgezondheid en daarmee op je energie, weerstand en algehele welzijn. Je darmen functioneren het best…

Soms ontstaan de beste gesprekken niet aan tafel of achter het bureau, maar al wandelend. Afgelopen week hadden we een wandelconsult met een cliënt. We trokken eropuit in de frisse buitenlucht en al snel ontstond er een ontspannen gesprek. We hebben gekletst over haar voeding, wat al goed gaat en waar nog wat aandachtspunten liggen.…

We kennen allemaal wel de kiwi: een klein harig bolletje wat hard (of als je geluk hebt) zacht is van binnen. Maar wist je dat de kiwi (wel de groene, niet de gele) een gunstig effect heeft op je gezondheid? Laten we duiken in de schoonheid van de kiwi. Wat de groene kiwi zo bijzonder…

Hoi allemaal, Mijn naam is Shelley en ik studeer Voeding en Diëtetiek aan de Haagse Hogeschool. Ik zit nu in mijn derde jaar en ga met veel nieuwsgierigheid en leergierigheid het komende halfjaar stage lopen bij Hapwijs op maandag en dinsdag. Ik woon in een studentenhuis met drie gezellige meiden in Breda. In mijn vrije…

Sinds kort kun je bij Hapwijs terecht voor persoonlijke dieetbegeleiding, online of via een verfrissend wandelconsult. Wij geloven dat een consult meer kan zijn dan alleen praten: een frisse neus halen maakt je hoofd helder en geeft meteen energie om aan je gezondheid te werken. Online vanuit je eigen vertrouwde omgeving kun je bij ons…

Wij gaan samenwerken met huisartsenpraktijk Maat en Van Hooff in Hoeven. Op dit moment zijn we nog op zoek naar een geschikte locatie in de buurt, maar je kunt nu al terecht bij ons online spreekuur. Daarnaast is huisbezoek, indien geïndiceerd door de huisarts, uiteraard ook mogelijk. Waarom kiezen voor ons? In onze praktijk kijken…

Vanaf september openen wij een nieuwe praktijklocatie bij Max Gym & Fysio. De plek voor fysiotherapie én fitness in Breda! En binnenkort dus ook dé plek voor een goed voedingsadvies én coaching. Samen met Max Gym & Fysio gaat Kevin sporters helpen om het maximale uit hun prestaties te halen met de juiste voeding. Maar…

Ontmoet Kevin!Onze nieuwste aanwinst bij Hapwijs is inmiddels al 2 maanden in dienst. En wat ben ik blij met hem!Kevin is diëtist, een nuchtere, directe coach (geen poespas!) met een enorme drive om mensen te helpen. Of je nu wilt afvallen, aankomen of begeleiding zoekt bij een ziekte of aandoening: je bent bij Kevin in…

Van 28 mei 2025 tot en met 22 juni 2025 is Manon met vakantie. In deze periode is de bereikbaarheid van de praktijk beperkt en kan beantwoorden van uw contactverzoek/email/bericht langer duren dan u van ons gewend bent. Kevin is wel aanwezig op de volgende dagen: 6 juni in Klundert 13 juni in Fijnaart 18…